ما هي رفة العين؟
ارتعاش العين هو تشنج الجفن لا يمكن السيطرة عليه. تستمر معظم ارتعاشات العين لبضع دقائق فقط، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يستمر ارتعاش الجفن لعدة أيام أو أكثر.
عندما يرتعش جفنك قد تعتقد أن أي شخص آخر يمكنه رؤيته. لكن معظم تشنجات العين تكون خفية ولا يمكن للآخرين رؤيتها بسهولة. المصطلح الطبي لارتعاش العين هو myokymia.
ما الذي يسبب تشنجات الجفن؟
قد تحدث رعشة العين أو تتفاقم بسبب:
- تهيج العين.
- إجهاد الجفن.
- إعياء.
- قلة النوم.
- مجهود بدني.
- الآثار الجانبية للدواء.
- ضغط عصبى.
- استخدام الكحول أو التبغ أو الكافيين.
إذا أصبحت التشنجات مزمنة فقد يكون لديك ما يُعرف باسم تشنج الجفن الأساسي الحميد؛ وهو الاسم الذي يطلق على الغمز أو الوميض المزمن وغير القابل للسيطرة عليه.
تؤثر هذه الحالة عادة على كلتا العينين. السبب الدقيق للحالة غير معروف، ولكن الأعراض التالية قد تجعل التشنجات أسوأ:
- التهاب الجفن.
- التهاب الملتحمة.
- عيون جافة.
- المهيجات البيئية: مثل الرياح أو الأضواء الساطعة أو الشمس أو تلوث الهواء.
- إعياء.
- الحساسية للضوء.
- ضغط عصبى.
- الكثير من الكحول أو الكافيين.
- التدخين.
تشنج الجفن الأساسي الحميد أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال. من المحتمل أن تتفاقم الحالة بمرور الوقت، وقد تؤدي في النهاية إلى:
- رؤية ضبابيه
- زيادة الحساسية للضوء
- تشنجات في الوجه
كيف يتم علاج رفة الجفن؟
تزول رفة العين اليسرى أو اليمنى دون علاج في غضون أيام أو أسابيع قليلة. إذا لم تختفي، يمكنك محاولة القضاء على الأسباب المحتملة أو تقليلها. أكثر أسباب ارتعاش الجفن شيوعًا هي الإجهاد والتعب والكافيين. لتخفيف رعشة العين يمكنك تجربة ما يلي:
- اشرب كمية أقل من الكافيين.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- حافظ على أسطح عينك رطبة باستخدام الدموع الاصطناعية أو قطرات العين التي تُصرف دون وصفة طبية.
- ضع ضغطًا دافئًا على عينيك عندما يبدأ التشنج.
تستخدم حقن توكسين البوتولينوم (البوتوكس) أحيانًا لعلاج تشنج الجفن الأساسي الحميد. قد يخفف البوتوكس التشنجات الشديدة لبضعة أشهر. ومع ذلك، قد تحتاج إلى مزيد من الحقن.
قد يقرر طبيبك في المركز القيام بجراحة لإزالة بعض العضلات والأعصاب في الجفون؛ تعالج هذه العملية أيضًا الحالات الأكثر خطورة من تشنج الجفن الأساسي الحميد.